2024年12月中旬，一场别开生面的OH卡沙龙活动在知途辅导员工作室成功举办，本次活动的主题是“复盘2024，绽放2025”，旨在通过OH卡与生命之花的结合，帮助辅导员们缓解工作压力，明确个人发展方向，实现自我成长与突破。
活动伊始，阮平粤老师向辅导员们介绍了OH卡的基本原理和使用方法。OH卡，又称潜意识直觉卡，是一种心理投射工具，通过抽取卡片并解读其中的图像和文字，帮助人们深入了解自己的内心世界，发现隐藏的情绪和需求。随后，她引导大家进入生命平衡轮的绘制环节。生命平衡轮是一个关注生活多个领域的工具，包括职业发展、个人成长、家庭关系、财务状况、健康状况、休闲娱乐、社交活动、精神追求八个维度。根据自己的实际情况，对每个维度进行打分，并标注出满意和不满意的地方。
在绘制完生命平衡轮后，辅导员们纷纷表示，通过这一环节，他们更加清晰地看到了自己在生活中的优势和不足，也找到了需要改进和努力的方向。接下来，活动进入了OH卡与生命平衡轮的融合阶段。参与者们抽取与生命平衡轮中不满意或需要改进维度相关的OH卡，通过解读卡牌中的图像，寻找解决问题的线索和灵感。在心理咨询师的引导下，大家分享了自己的卡牌解读和感悟，共同探讨如何调整心态、制定计划，以实现个人成长和突破。
活动中，一位辅导员分享了自己的经历：“通过OH卡的解读，我发现自己在职业发展方面存在一些瓶颈，但我也看到了自己的潜力和优势。结合生命平衡轮，我制定了详细的发展计划，包括提升专业技能、拓展人际关系等方面。我相信，在未来的日子里，我一定能够实现自己的职业目标。
此次OH卡沙龙活动不仅为辅导员们提供了一个解压放松的平台，更让他们通过OH卡与生命平衡轮的结合，找到了个人成长和突破的方向。辅导员们纷纷表示，这次活动让他们受益匪浅，不仅缓解了工作压力，还激发了他们对未来的期待和信心。
活动最后，工作室负责人阮平粤对大家的积极参与和分享表示感谢，并鼓励大家将所学所得应用到实际工作中，不断追求自我成长和突破，未来将继续组织类似的活动，为辅导员们提供更多的成长机会和发展空间。
此次OH卡沙龙活动的成功举办，不仅展现了OH卡与生命平衡轮在辅导员解压和个人成长方面的独特魅力，也为高校辅导员队伍的建设和发展注入了新的活力和动力。我们期待在未来的日子里，更多的辅导员能够通过主题活动实现自我成长和突破，为高校教育事业的发展贡献自己的力量。
（文图：管理工程学院阮平粤）
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